RESSOURCES

Chez Voices Unheard, nous savons que les expériences partagées ici proviennent souvent d'horizons profondément personnels, complexes et parfois douloureux. Si l'expression créative peut être un puissant exutoire, elle ne remplace pas l'attention, le soutien et l'accompagnement dont beaucoup peuvent avoir besoin. Nous tenons à souligner la gravité des problèmes de santé mentale et des difficultés de la vie, et nous encourageons toute personne en souffrance à chercher de l'aide en dehors de cette plateforme. Les ressources suivantes sont mises à votre disposition, que ce soit pour vous-même ou pour un proche. Sachez que vous n'êtes jamais seul(e), et Voices Unheard se soucie sincèrement de votre bien-être.
Ligne d'écoute 988 pour la prévention du suicide et les crises
Appelez ou envoyez un SMS au 988 ou discutez en ligne via 988lifeline.org
Assistance 24h/24 et 7j/7 en cas de détresse émotionnelle, de pensées suicidaires ou de situations de crise.



Ligne de messagerie texte en cas de crise
Envoyez HOME par SMS au 741741
Assistance psychologique gratuite en cas de crise, 24h/24 et 7j/7, par SMS.



RAINN (Réseau national contre le viol, les abus et l'inceste)
Appelez le 800-656-HOPE (4673) ou visitez rainn.org
Soutien, ressources et informations confidentiels pour les survivants de violences sexuelles.



Ligne d'assistance nationale contre la violence domestique
Appelez le 1-800-799-7233 ou envoyez START par SMS au 88788
Soutien aux personnes victimes de violence ou de maltraitance de la part de leur partenaire intime.



Guérison des traumatismes et des abus (hors crise)
The Mighty – themighty.com
Témoignages personnels et soutien communautaire concernant la santé mentale, les traumatismes et les maladies chroniques.



Survivants de l'inceste Anonymes (SIA) – siawso.org
Groupes de soutien par les pairs pour les survivants d'abus sexuels durant l'enfance.



Soutien aux personnes LGBTQ+
Le projet Trevor
Appelez le 866-488-7386, envoyez START par SMS au 678678 ou visitez le site thetrevorproject.org
Services d'intervention en cas de crise et de prévention du suicide pour les jeunes LGBTQ+.



Ligne de vie trans
Appelez le 877-565-8860
Ligne d'écoute et de soutien par les pairs gérée par et pour les personnes transgenres.



What's Your Grief – whatsyourgrief.com
Ressources, articles et soutien communautaire pour les personnes en deuil.



Ligne d'assistance nationale de la SAMHSA
Appelez le 1-800-662-HELP (4357)
Soutien en matière de santé mentale et de troubles liés à la consommation de substances.
